第1421章 新的減肥詞匯（第3頁）

陸川也忍不住笑了起來。

只有烏蘭和宋三成唏噓起來：“這有錢人怎么這么舍得花錢呢……一頓那個啥，沙拉就

300？”

嘴里含著快沒味道的桃核的楊正心念念不舍把它吐出來，此刻又忍不住摸了一顆腌青桃，然后才說道：“一頓

300也不貴吧？我們家合作過的農(nóng)場，聽說給好多富豪人家專供，一個月的食材費(fèi)就

20多萬，這還是家里就三四口人的?！?/p>

烏蘭：……

她早前還因為自己家的菜賣太貴夜里心虛睡不著呢！沒想到根本不是菜太貴，而是她窮慣了！

但是……但是……

一個月三四口人光食材就二三十萬也太了不得了吧？吃的啥??？

宋三成這個老農(nóng)民更是理解不了。

“是這樣啦！”楊正心卻很能接受，酸溜溜的腌青桃刺激的他口水一直分泌：

“現(xiàn)在有錢人不都講究養(yǎng)生嗎？養(yǎng)生就是這樣啊，吃自然事物，不吃預(yù)制品。因為預(yù)制品里的乳化劑成分會干擾胃部神經(jīng)，讓人的下丘腦腹內(nèi)側(cè)核分辨不出來攝取的營養(yǎng)夠不夠……”

“像我媽，營養(yǎng)師給她制定的養(yǎng)生方式就是每餐都先吃天然蔬菜，然后是肉類，最后才是碳水。這個順序又減脂又貼合身體，還能延長飽腹感，不會饞。最重要的是七分飽的時候補(bǔ)充一些

omega-3……”

他話沒說完，就見滿院子人都盯著他，目光炯炯。

“怎么了？”他有些茫然。

下一瞬，只見陸川掏出手機(jī)：“沒事，感覺學(xué)到了一些新知識。你繼續(xù)講，我記一下?！?/p>

陸靜也迅速湊了過來：“小楊啊，你講的好專業(yè)，好幾個詞我聽不懂……”

豈止是她聽不懂，滿院子的人都沒聽懂。

于是陸靜也眼神熱烈的湊過來：“再講講，你媽平時都具體吃些什么啊？”