第652章 拉弓比賽，發(fā)揮不錯(cuò)（丹狂歷練）（第1頁(yè)）

第652章

拉弓比賽，發(fā)揮不錯(cuò)（丹狂歷練）

拉弓考試，考官規(guī)定參賽者，只能用以下幾種方式拉弓。

一、地中海式拉弓：主要用食指、中指和無(wú)名指這三根手指來(lái)拉弓弦。拉弓時(shí)，手指彎曲勾住弓弦，掌心是朝向自己面部的方向。

同時(shí)持弓手的手臂伸直，與肩保持大致水平，身體微微前傾，重心穩(wěn)定在雙腳之間，背部挺直，通過(guò)手臂和背部肌肉的協(xié)同發(fā)力來(lái)拉開(kāi)弓。

二、蒙古式拉弓：是用大拇指來(lái)拉弓弦，通常會(huì)佩戴扳指輔助，大拇指扣住弓弦，然后通過(guò)拇指的屈伸以及整個(gè)手臂、肩部、背部肌肉群的配合來(lái)拉開(kāi)弓。

在拉弓過(guò)程中，持弓手臂會(huì)有一定程度的內(nèi)旋，手肘微微下沉，身體姿勢(shì)整體保持一種蓄力待發(fā)的緊湊狀態(tài)，重心低且穩(wěn)，便于隨時(shí)根據(jù)目標(biāo)調(diào)整發(fā)力方向。

三、復(fù)合弓拉弓方式：綜合了多種發(fā)力技巧，既注重手指對(duì)弓弦的控制，也強(qiáng)調(diào)身體整體的協(xié)同用力。

通常會(huì)用食指、中指和無(wú)名指三根手指勾住弓弦。拉弓時(shí)，手指有一個(gè)逐漸收緊、后拉的動(dòng)作，同時(shí)手臂從肩部開(kāi)始發(fā)力，帶動(dòng)肘部后移，背部肌肉也隨之繃緊，形成一個(gè)連貫的力量傳導(dǎo)鏈條。

整個(gè)身體姿態(tài)講究中正平穩(wěn)，雙腳踏實(shí)，氣沉丹田，通過(guò)氣息的調(diào)節(jié)來(lái)輔助力量的發(fā)揮，使拉弓動(dòng)作更加順暢、有力。

在考官詳細(xì)且耐心地介紹完拉弓方式后，各個(gè)小組便有條不紊地開(kāi)始進(jìn)行拉弓考試。

這拉弓考試，與之前的舉石考試，有著明顯的不同之處，它只給予參賽者三次機(jī)會(huì)，讓他們根據(jù)自己的實(shí)際情況，以及對(duì)自身力量的評(píng)估，靈活地選擇拉弓的起點(diǎn)。

他們既可以從最小力量的弓開(kāi)始嘗試，一步一個(gè)腳印地去挑戰(zhàn)更高難度；也可以憑借著對(duì)自己力量的自信，直接選擇中間力量的弓，來(lái)展現(xiàn)自己的實(shí)力。

甚至還可以孤注一擲，只選擇最大力量的弓，要么一鳴驚人，要么遺憾退場(chǎng)。

第一組率先開(kāi)始考試，現(xiàn)場(chǎng)的氣氛，瞬間緊張起來(lái)。絕大多數(shù)參賽者，在第一次拉弓時(shí)，都顯得比較謹(jǐn)慎，他們選擇了五十斤的力弓，來(lái)作為開(kāi)場(chǎng)的嘗試。

只見(jiàn)他們紛紛采用之前考官，所介紹的三種拉弓方式中的一種，調(diào)整好自己的姿勢(shì)，深吸一口氣，然后集中精力，將弓弦緩緩?fù)罄?，直到拉滿弓。

隨后，他們努力維持這個(gè)狀態(tài)，達(dá)到三息的時(shí)間。或許是因?yàn)槲迨锏牧?，?duì)于大多數(shù)的參賽者來(lái)說(shuō)難度不大。

不出意外，這一組的全部參賽者，都順利地完成了第一次拉弓，現(xiàn)場(chǎng)響起了一陣輕微的歡呼聲，這也讓一些原本緊張的參賽者，稍微放松了一些。

很快，就來(lái)到了第二次拉弓的環(huán)節(jié)。大多數(shù)人依然遵循著循序漸進(jìn)的原則，選擇了一百斤的力弓，來(lái)進(jìn)行挑戰(zhàn)。

然而，這次的難度明顯提升了許多，就像一道難以跨越的溝壑，橫在了眾多參賽者們的面前。

隨著一個(gè)個(gè)參賽者嘗試?yán)F(xiàn)場(chǎng)的氣氛也越發(fā)凝重。本輪過(guò)后，僅有不到一半的人，能夠成功地完成這次拉弓。

國(guó)之?huà)稍谶@次拉弓中，表現(xiàn)得格外亮眼。她選擇了地中海式拉弓，只見(jiàn)她站在場(chǎng)地中央，身姿挺拔，宛如一棵蒼松。

她先是微微閉上眼睛，深吸一口氣，仿佛在與手中的弓，進(jìn)行一場(chǎng)無(wú)聲的對(duì)話，讓自己的氣息與弓的節(jié)奏相契合。