第六十三卷 紫金御龍?jiān)E （拳法）（第4頁(yè)）

“龍嘯蒼穹拳勢(shì)雄，威風(fēng)凜凜震蒼穹”，此句描繪出拳法的雄偉氣勢(shì)，仿佛巨龍?jiān)诳罩虚L(zhǎng)嘯，震撼整個(gè)天地。修煉這一式，首先要培養(yǎng)出一種無(wú)與倫比的自信和威嚴(yán)。修煉者需在內(nèi)心深處樹(shù)立起自己是拳法霸主的信念，每次出拳都想象自己如同巨龍般威嚴(yán)不可侵犯。

在姿勢(shì)上，身體要挺直站立，頭部微微上揚(yáng)，展現(xiàn)出一種傲視群雄的姿態(tài)。出拳時(shí)，手臂要充分伸展，拳鋒要帶著一種沖破一切阻礙的決心。同時(shí)，配合呼吸的調(diào)節(jié)，出拳時(shí)深吸一口氣，然后在發(fā)力的瞬間大聲呼氣，將內(nèi)心的氣勢(shì)通過(guò)聲音和拳法一同釋放出來(lái)。

“聲威并用驚敵膽，氣勢(shì)如虹貫長(zhǎng)空”，聲音在這一式中起到了增強(qiáng)氣勢(shì)和威懾?cái)橙说淖饔?。修煉者要學(xué)會(huì)運(yùn)用丹田之氣發(fā)出怒吼，聲音要洪亮、深沉且具有穿透力。通過(guò)聲音的配合，讓敵人在心理上產(chǎn)生恐懼和震撼。

而氣勢(shì)如虹則需要修煉者在精神上達(dá)到一種高度集中和激昂的狀態(tài)?？梢酝ㄟ^(guò)想象自己身處激烈的戰(zhàn)場(chǎng)，面對(duì)眾多強(qiáng)敵，激發(fā)內(nèi)心的斗志和勇氣。在日常修煉中，多進(jìn)行心理暗示和自我激勵(lì)，讓這種強(qiáng)大的氣勢(shì)成為一種本能。

“內(nèi)勁爆發(fā)摧山岳，外功展露破樊籠”，內(nèi)勁的修煉是此式的核心之一。修煉者需要通過(guò)長(zhǎng)期的內(nèi)功修煉，如打坐、運(yùn)氣、經(jīng)脈運(yùn)行等方法，培養(yǎng)和積累內(nèi)勁。當(dāng)出拳時(shí)，能夠?qū)?nèi)勁瞬間爆發(fā)出來(lái)，產(chǎn)生巨大的破壞力。

外功的展露則體現(xiàn)在拳法的剛猛和精準(zhǔn)上。通過(guò)不斷地錘煉拳法的技巧和力量，使每一次攻擊都能夠準(zhǔn)確無(wú)誤地命中目標(biāo)，并且具有足夠的威力打破敵人的防御。這需要進(jìn)行大量的擊打訓(xùn)練，如打沙袋、擊木板等，以提高拳頭的硬度和攻擊力。

“霸者之姿無(wú)可擋，天下誰(shuí)敢與爭(zhēng)鋒”，要展現(xiàn)出霸者之姿，修煉者不僅要有強(qiáng)大的實(shí)力，還要有果斷、決絕的戰(zhàn)斗意志。在戰(zhàn)斗中，毫不留情地對(duì)敵人發(fā)起攻擊，不給敵人任何喘息和反抗的機(jī)會(huì)。同時(shí)，要保持一種勇往直前、無(wú)所畏懼的心態(tài)，相信自己的拳法能夠戰(zhàn)勝一切對(duì)手。

在修煉過(guò)程中，可以通過(guò)挑戰(zhàn)比自己強(qiáng)大的對(duì)手來(lái)磨練這種霸者心態(tài)。不斷在戰(zhàn)斗中突破自己的極限，從而真正達(dá)到無(wú)可阻擋的境界。

在實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用中，龍嘯蒼穹威震天一式通常作為決定性的攻擊手段。當(dāng)遇到強(qiáng)大的敵人或者關(guān)鍵時(shí)刻，修煉者施展出這一式，以強(qiáng)大的內(nèi)勁、威猛的外功和壓倒性的氣勢(shì)，一舉擊敗敵人，取得勝利。

第七式：龍心歸一悟拳理

口訣：龍心歸一拳法精，心無(wú)雜念意空靈。

洞察細(xì)微明真理，體悟深?yuàn)W曉真經(jīng)。

拳法自然隨心發(fā)，內(nèi)力融合貫身行。

靈光一閃通玄奧，大道至簡(jiǎn)任縱橫。

詳解：

“龍心歸一拳法精，心無(wú)雜念意空靈”，這一式強(qiáng)調(diào)的是修煉者內(nèi)心的專注和純凈。要達(dá)到這種境界，修煉者首先需要進(jìn)行冥想和靜心的訓(xùn)練。找一個(gè)安靜的地方，閉上眼睛，深呼吸，將腦海中的雜念逐一排除，讓心靈逐漸進(jìn)入一種空靈的狀態(tài)。

在練習(xí)拳法時(shí)，要將全部的注意力集中在拳法的每一個(gè)動(dòng)作、每一個(gè)細(xì)節(jié)上，仿佛世界上只有自己和拳法的存在。心無(wú)雜念能夠讓修煉者更加敏銳地感受拳法的精髓，提高對(duì)拳法的理解和掌握程度。

“洞察細(xì)微明真理，體悟深?yuàn)W曉真經(jīng)”，拳法的真理往往隱藏在細(xì)微之處。修煉者需要仔細(xì)觀察拳法動(dòng)作中的每一個(gè)微妙變化，如手指的彎曲程度、身體的重心轉(zhuǎn)移、肌肉的收縮和放松等。通過(guò)對(duì)這些細(xì)微之處的洞察，能夠領(lǐng)悟到拳法更深層次的原理和規(guī)律。

同時(shí)，要不斷地思考和體悟拳法背后的哲學(xué)和道理。拳法不僅僅是一種肢體的運(yùn)動(dòng)，更是一種對(duì)人生、對(duì)世界的理解和表達(dá)。通過(guò)深入的思考和體悟，修煉者能夠?qū)⑷ㄅc自己的內(nèi)心世界相融合，達(dá)到更高的境界。

“拳法自然隨心發(fā)，內(nèi)力融合貫身行”，當(dāng)修煉達(dá)到一定程度時(shí)，拳法的施展應(yīng)該是自然而然、隨心而動(dòng)的。不再受限于固定的招式和套路，而是根據(jù)當(dāng)下的情況和內(nèi)心的直覺(jué)做出最恰當(dāng)?shù)姆磻?yīng)。

內(nèi)力的融合則要求修煉者將內(nèi)在的力量與拳法動(dòng)作完美地結(jié)合起來(lái)。內(nèi)力不再是一種單獨(dú)的力量，而是貫穿于整個(gè)身體和拳法之中，使每一個(gè)動(dòng)作都蘊(yùn)含著強(qiáng)大的威力。這需要修煉者通過(guò)長(zhǎng)期的修煉和實(shí)踐，不斷地調(diào)整和磨合內(nèi)力與拳法的配合，直到達(dá)到一種渾然天成的境界。

“靈光一閃通玄奧，大道至簡(jiǎn)任縱橫”，在修煉的過(guò)程中，有時(shí)候會(huì)在某個(gè)瞬間突然領(lǐng)悟到拳法的玄奧之處。這可能是在一次刻苦的修煉中，也可能是在日常生活的某個(gè)不經(jīng)意的瞬間。這種靈光一閃往往是長(zhǎng)期積累和思考的結(jié)果，是對(duì)拳法真諦的一次突破性的理解。

而大道至簡(jiǎn)則是指拳法的最高境界往往是最簡(jiǎn)單、最直接的。當(dāng)修煉者去除了繁瑣的招式和多余的動(dòng)作，回歸到拳法最本質(zhì)的核心時(shí)，就能在戰(zhàn)斗中輕松應(yīng)對(duì)各種情況，縱橫無(wú)敵。

為了達(dá)到這一式的要求，修煉者需要不斷地反思和總結(jié)自己的修煉經(jīng)驗(yàn)，與其他高手交流和切磋，同時(shí)保持一顆謙虛和好學(xué)的心，不斷追求更高的境界。

在實(shí)戰(zhàn)中，龍心歸一悟拳理一式能夠讓修煉者在瞬間做出最準(zhǔn)確、最有效的攻擊和防御，以最小的代價(jià)取得最大的勝利。

第八式：龍舞九天神韻現(xiàn)

口訣：龍舞九天拳有神，形神兼?zhèn)漤崻q存。

身姿矯健如飛燕，拳法飄逸若仙云。

剛?cè)岵?jì)陰陽(yáng)合，動(dòng)靜相依天地渾。

超凡入圣臻佳境，神韻流轉(zhuǎn)定乾坤。