第13章 成為球隊的戰(zhàn)術(shù)核心（第1頁）

大、小周天

吐納運氣修行，可分為小周天、大周天兩種方式。

小周天也被稱為子午周天。

小周天的運氣方式為，將天地靈氣經(jīng)任督二脈循環(huán)，可起到開拓識海，養(yǎng)育丹田的效果，雖然在轉(zhuǎn)化法力的效果上要差了不少，但好處是可以隨時隨地修行，不受外界環(huán)境的影響，隨時可以停止運氣。

大周天也被稱為大循環(huán)。

大周天乃是將天地靈氣沿著十二正經(jīng)與奇經(jīng)八脈全部包含在內(nèi)的運行方式，在小周天的基礎(chǔ)上，加入四肢脈絡(luò)等小循環(huán)，讓天地靈氣完成了全身經(jīng)絡(luò)的全面循環(huán)，可極大提升法力的轉(zhuǎn)化效果。

但大周天的運氣缺點，則是每次修行過程中，必須要進行完整的大周天運氣一周后才能停下，這個過程至少需要一個時辰以上。

在此過程中，絕不可中斷。

否則將會引起法力反噬，幾乎必死無疑！

因此修士在大周天運氣時，必須要在絕對安全的環(huán)境下展開，這是修士們最脆弱的時候。

但啟蒙堂顯然并不具備這樣的修行條件。

如此一來。

丁偉自然是再三叮囑，絕不可在啟蒙堂內(nèi)運轉(zhuǎn)大周天，若是執(zhí)迷不悟，引起法力反噬，將后果自負。

數(shù)日過后。

已經(jīng)有不少人掌握了氣感，開始按照丁偉講述的小周天運氣方法，自主地吐納修行了。

吐納運轉(zhuǎn)天地靈氣的過程，是一種難以用語言描繪的奇妙感覺。

幾乎所有人在

大、小周天

“畫雪，我是真心喜歡你的，剛剛我也已經(jīng)順利地完成吐納修行了，我們在一起吧！”

史亞舟皮膚黝黑，身材矮小，一臉真誠地說道。

這幾乎瞬間便引起全班的嘩然，紛紛面露不可思議之色，轉(zhuǎn)頭看向了這一幕，清高冰冷的趙畫雪，眼神中流露出一抹驚愕、慌亂、費解。

“對不起，我現(xiàn)在只想修行。”

說罷。

趙畫雪便要起身，離開這片是非之地。

然而史亞舟卻不甘地大喊道：“是不是因為昨天的那個男孩兒，我已經(jīng)調(diào)查過了，他就是那個擁有神木體的陶然吧？”

教室的角落里，正與李默站在一起看熱鬧的陸天佑，嘴巴里發(fā)出了嘖嘖聲。

“這個家伙，可真是個極品啊，這份不要臉的膽量，我陸天佑真是打心眼兒里佩服！”