75 香煎馬鮫魚（第2頁）

林妙妙屏住呼xi，不再看他。

“不過，我可以幫你打xia手。

灼re的呼xichui拂到她耳n，她整個(gè)耳垂都紅了起來。

她垂xiayan來，把手機(jī)推過去給他看，自己則轉(zhuǎn)shen去冰箱里取chhi材。

香煎a鮫魚，藜麥蝦仁沙拉，蜂蜜niunai松餅，蘆筍雞肉卷，蔬菜nai油nong1湯。

一塊一塊的a鮫魚，用廚房紙巾cagan1shui份，xia鍋煎至兩面金黃。

許則言看著她利落的動(dòng)作不由gan嘆，很快就去櫥柜里取chu盤zi。

她煎好一塊，他就遞到旁邊讓她盛上，再端到餐桌。

五塊全bu煎好，她又a上切了半塊檸檬，走到秦墨深的盤zi前，把檸檬汁擠到a鮫魚上。

等到她抬起臉龐，正看見許則言在一旁靜靜地看著她。

她有些不自在地解釋，“深哥好像對(duì)魚腥味有些gan?！?/p>

雖然秦墨深從未說過，但上次他喝鯽魚蘿卜湯的時(shí)候，她gan覺到了。

“是的。”許則言不動(dòng)聲se地dian了diantou，“還要zuo些什么？”

林妙妙見他執(zhí)意幫忙，只好指著旁邊的蔬菜。

“洋蔥，胡蘿卜，土豆幫我切一xia，等會(huì)要zuonai油nong1湯?！?/p>

蘆笙雞肉卷，這些蘆笙是那天蔬菜來的時(shí)候，提前保存的。

新鮮蘆筍洗凈去尾，用reshui焯過。等shui份徹底晾gan1以后，再放ru冰箱冷凍，至少能保存半年。

雞xiong肉切成薄片，用鹽、料酒、生chou腌制。

解凍的蘆筍用薄雞肉片卷起來，收kou朝xia，固定好來。

中火慢煎，等到雞xiong肉變白，再轉(zhuǎn)小火煎到雞肉卷呈現(xiàn)淡淡的金se。

這樣zuochu來的蘆筍雞肉卷，鮮nen多汁，kougan豐富。

她又迅速地zuo好了一份藜麥蝦仁沙拉，xia面鋪了陽臺(tái)栽種的新鮮苦苣。

再淋上用橄欖油、蜂蜜、果醋、黑胡椒調(diào)成的油醋汁。