第19章（第2頁）

當(dāng)然，若是發(fā)視頻，則是“不過如此”“我上我也行！”“我有個朋友……”。

畢竟那里是評論區(qū)，匯聚著各種奇才大能。

“我……突破了！”

“困住我三年的瓶頸竟然破了！”

“做俯臥撐，對突破瓶頸大有裨益！”

在場的眾人，皆無比驚異，快速做著俯臥撐，分享著自己的感覺。

短短半個時辰，在場的三十余人，已經(jīng)有三人接連突破。

其中兩人突破的是小境界，還有一人是大境界。

“快去試一試其他的運(yùn)動。”

這些人，自然沒有僅僅做俯臥撐，而是嘗試其他運(yùn)動。

引體向上，背著梯子做，有些難，但還是可以做到。

而做引體向上，也能夠提升實(shí)力修為，而提升的側(cè)重點(diǎn)，也不相同。

有的人選擇引體向上，有的人選擇俯臥撐。

“可是，這仰臥起坐？該怎么背著梯子做？”

“背著梯子？也不一定用背背，用腳背也行！”

“把梯子立起來，用腳勾著，做仰臥起坐！”

眾人小心嘗試。

結(jié)果發(fā)現(xiàn)，這樣真的行，也可以快速增加修為。

有的人則把梯子平放在空中，用腳勾著做仰臥起坐。

反正，他們都是修士，就連舞蹈生都感覺困難的姿勢，他們都能夠輕松做出。

場上，眾人不斷做著運(yùn)動，俯臥撐、仰臥起坐、引體向上……熱火朝天。

錦璃看向了秦姨，她問道：“秦姨，如何了？”

此刻的秦姨臉色紅潤，身上的修為愈發(fā)精深。

她繼續(xù)做著運(yùn)動：“老身直感覺……神異！

恐怕，無上皇者，都未必有這種手段。

陛下的那位好友，真乃世外高人。”

想到齊原，錦璃的神色有些復(fù)雜，一種濃郁的自卑感襲來。

不過想到自己如今的困境，她沒有時間去想其他的。

“秦姨，在這里，你大概多久，能夠突破到皇級？”錦璃問道。

唯有到達(dá)皇級，幾日后的約戰(zhàn)，他們才能完勝。