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廢話。

胖zi要是愿意zuo運動，我還犯得著買減fei藥？

后來，我換了一種減fei藥，抑制shiyu的。

胖zi吃了一粒，效果那真是立竿見影。

看到shiwu，就像妊娠反應(yīng)的孕婦一樣，吐的嘔嘔的。

tou還暈眩，心臟還難受。

胖zi說：“別再給我吃減fei藥了，再給zisha?！?/p>

他終于愿意動一動了。

起先是小幅度的運動。

胖zi很反gan運動，所以我必須激發(fā)他對運動的興趣。

譬如，zuo一些qg侶能一起zuo的運動。

仰臥起坐。

坐起來一次，親我一kou。

就一晚，嘴都親zhong了。

我想這不行，得不償失。

改成我每晚看完書就約他chu來跑步，一直到門禁時間他送我回去，才算完。

說實話真的是心疼。

因為太胖，他跑完步衣服全都汗shi了，就連運動球鞋里都是shui，走起路來咯吱咯吱的，幾乎能養(yǎng)金魚。

但令人失望的是，效果并沒有很明顯。

后來我才知dao，單靠運動是不能達到減fei的目的的。

跑十千米