第22章 煉氣九層呂家先祖（第1頁）

“煉氣期一共分九層，第一層是丹田融靈，就是要將靈氣，融進(jìn)你們的丹田之中。要知道，丹田容納的靈氣越多，后面八層所能容納的靈氣也就越多，所以煉氣第一層是極為重要的。你們要盡量將丹田的靈力進(jìn)行壓縮提純，等丹田容納的靈氣，溢出丹田后不再增加了，方可進(jìn)行第二層的修煉。記住，打好基礎(chǔ)是修真過程中最重要、最主要的，切記切記。

第二層稱為雙股沉靈，也就是要將靈力融進(jìn)大腿之中。第三層為雙臁滲靈，意味著要將靈力融進(jìn)小腿之中。第四層是雙足滯靈，即將靈力融進(jìn)雙腳之中。第五層是腹部升靈，需要把靈力融進(jìn)腹部之中。第六層叫做胸部漫靈，也就是讓靈力慢慢融進(jìn)胸部之中。第七層稱作雙肱溢靈，要把靈力融進(jìn)上臂之中。第八層為雙臂充靈，即將靈力融進(jìn)前臂之中。第九層名為雙手收靈，便是要將靈力融進(jìn)雙手之中?！?/p>

在煉氣期的各階段，靈力有著不同的重要作用。在第一層丹田融靈階段，靈力在丹田積累和提純，為后續(xù)的修煉提供基礎(chǔ)的靈力儲備，使修煉者初步具備運(yùn)用靈力的能力，也為后續(xù)各階段的突破提供力量源泉。

到了第二層雙股沉靈，靈力融入大腿，可增強(qiáng)腿部的力量和靈活性，比如在移動(dòng)、跳躍等動(dòng)作上會更加敏捷和有力。

第三層雙臁滲靈，讓小腿具備靈力，有助于提升行走、奔跑等行動(dòng)的速度和耐力。

第四層雙足滯靈，靈力融入雙腳，能使腳步更加穩(wěn)健，在站立或移動(dòng)時(shí)保持更好的平衡和控制。

第五層腹部升靈，靈力融入腹部后，可能會增強(qiáng)身體的核心力量和對內(nèi)力的掌控，使修煉者在發(fā)力或承受攻擊時(shí)更具優(yōu)勢。

第六層胸部漫靈，這會提升心肺功能和氣血運(yùn)行，讓修煉者擁有更好的耐力和恢復(fù)能力。

第七層雙肱溢靈，上臂融入靈力，使手臂在攻擊和防御動(dòng)作上更具威力和精準(zhǔn)度。

第八層雙臂充靈，前臂擁有靈力，可使一些精細(xì)的動(dòng)作或法術(shù)施展更加順暢和有效。

第九層雙手收靈，雙手的靈力強(qiáng)化，能讓修煉者在施展法術(shù)或運(yùn)用靈器時(shí)更加得心應(yīng)手，發(fā)揮出更強(qiáng)的攻擊或防御效果。

總之，隨著煉氣期各階段的推進(jìn)，靈力在不同身體部位的融入，逐步提升修煉者各方面的能力和素質(zhì)，為后續(xù)更高層次的修煉奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

從明天開始，我將針對你們的修煉，進(jìn)行單獨(dú)的指導(dǎo)，今天都好好休息一下吧。另外每個(gè)月，門派都會給你們提供一顆練氣丹，用于輔助修煉，你們每個(gè)月初來找我要即可?！?/p>

方逍遙、成婉兒、華越三人各自回到了自己的房間。方逍遙迫不及待地，穿上黑衣弟子服，對著房間里的鏡子照了又照，還前后轉(zhuǎn)了幾圈，瞬間感覺自己變得高大上了起來！接著，他拿出地圖仔細(xì)地看起了門派的布局，這山河派還真是規(guī)模宏大，方圓千里都屬于其勢力范圍。結(jié)丹期長老的修煉場所，還在筑基期執(zhí)事院的上面，而且都是依山而建，山頂則是掌門的修煉場所，地圖只是簡單地標(biāo)記了一下，并未做詳細(xì)說明。

他又將飛劍拿在手中，感覺十分輕盈，這劍長二尺三寸，劍身由玄鐵鑄造而成，透著涼涼的寒光，劍刃更是鋒利無比。最后，他坐在桌前，打開那本練氣手冊，只見上面清晰地寫道：練氣一層口訣。

盤坐清心，動(dòng)靜自然。唇齒微閉，呼吸綿緩，手掐法印，凝心內(nèi)視，聚精會神，通達(dá)天地。

心若靜水，萬念皆空，深吸一氣，三呼而出，短吸一氣，長呼而出，循環(huán)往復(fù)，心無它物，三刻而止，恢復(fù)如初。

調(diào)整一二，閉目而入，深吸一氣，內(nèi)視其中，經(jīng)絡(luò)游走，隨氣而動(dòng)，周天循環(huán)，長吐而出，四九過后，恢復(fù)如初。

練氣一層只有這么點(diǎn)內(nèi)容，方逍遙翻來覆去的看了好多遍，依然還是覺得晦澀難懂，上面倒是配了幾張修煉時(shí)的配圖，上面也標(biāo)記了一些要點(diǎn)，不知是誰的手筆，畫的倒是栩栩如生。

梅正師和夏湖淖，將呂丹丹帶到靠近山頂?shù)哪瞧瑓^(qū)域，此地有著十幾處建筑，也就是長老閣。其中的一間，乃是呂家先祖結(jié)丹期修士呂奉先的。呂丹丹在正堂得以見到了呂奉先，呂丹丹趕忙跪拜道：“丹丹拜見先祖。”只見呂奉先身材高大，體型極為健碩，身著紫衣，那衣服上隱隱有著，淡淡的白色流光緩緩流淌，卻又稍縱即逝。他雙目炯炯有神，不怒自威，此時(shí)正和藹地看著呂丹丹，這個(gè)女娃娃，可是他后人中僅有的一個(gè)，擁有木屬性靈根的后輩。

為了避免家族走向衰落，他急切地需要培養(yǎng)一個(gè)后人，一旦他意外離世或客死他鄉(xiāng)，至少還有呂家后人，能撐起呂家家族，呂奉先千挑萬選，還是選定了呂丹丹。盡管她只是一介女流，或許修為也就止步于筑基期，然而就算是這樣的修為，已然足夠維持一個(gè)家族的興盛了。往后若是再有靈根出色的后代，呂奉先再行進(jìn)行培養(yǎng)，如此便能維持他這一脈的香火不斷。

呂奉先和呂丹丹聊了許多事情，有關(guān)門派的事情、關(guān)于如何修煉的事宜、關(guān)于她該如何發(fā)展等等問題，都極為詳細(xì)地鋪展開來。而且關(guān)于煉氣修煉的注意事項(xiàng)，呂奉先比袁有道講解得更為透徹。除了那黑衣弟子服、地圖、修煉手冊以及長劍之外，呂奉先還給了呂丹丹一件軟衛(wèi)甲，這是呂奉先在剛剛結(jié)丹時(shí)，在外游歷之時(shí)，意外所獲得的一件防御內(nèi)甲。經(jīng)過測試，此甲能夠反彈筑基修士的靈力攻擊，這算是呂丹丹在這個(gè)時(shí)期，最為重要的保命手段了。除此之外，呂奉先所在的長老閣的靈氣，要比山腰的執(zhí)事院更為濃郁，在這里修煉，要比在執(zhí)事院修煉高出三分之一的效率。除了門派每個(gè)月給予的一顆練氣丹外，呂奉先在月中時(shí)還會再給她一顆。

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