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的表現(xiàn)都還算可以，唐鈺的小臉通紅，拖著小步zi在那慢慢的跑著，非常努力的jian持著，一直跑滿了五圈才停xia。到最后幾圈的時候，方景陽和陸文彥的呼xi就變得急促，漸漸的開始掉隊，倒是李明遠一直jian持著，他在學(xué)校的時候可是?；@球隊的，ti力還是tg好的。

等楚zi騫他們四個跑完的時候，方景陽和陸文彥還差一整圈，他們跑跑走走的，可算是jian持著跑完了。

可沒等他們歇過來，楚zi騫又要求他們j行原地gao抬tui訓(xùn)練，規(guī)定要快速度的奔跑，而且至少jian持十分鐘。

等gao抬tui結(jié)束之后，方景陽和陸文彥都覺得他們的tui要斷了，一屁gu坐在地上就不肯起來了。楚zi騫無奈的嘆了kou氣，如果他們是他手xia的兵，an照他以前的脾氣，早一腳踹上去了，可惜他們不是。楚zi騫看著陸文彥疲憊的樣zi有些心ruan，于是大發(fā)慈悲的讓他們多休息了二十分鐘。

但是對于他們來說，短短二十分鐘n本不夠。

可這一次楚zi騫沒那么好說話了，qiangyg的讓他們爬起來繼續(xù)后面的訓(xùn)練。

之后是俯臥撐和仰臥起坐，zuo完這一切，終于到了吃午飯的時間。

可是方景陽和陸文彥已經(jīng)完全不能動彈了，小孩也累得夠嗆，兩大一小坐在地上耍賴。楚zi騫拿他們沒辦法，只能去齊岳的飯館給他們打包三份飯菜回來。

吃飽喝足，加上充分的休息，三人總算是重新活過來了。xia午是一對一的搏擊訓(xùn)練，楚zi騫當然是和陸文彥一隊，趙宏博和方景陽一隊，劉寬和李明遠一隊，吳磊和唐鈺一隊。

幾人采取的都是搏斗招式的基礎(chǔ)指導(dǎo)，先打一遍給他們看，然后再一個個動作的分拆開來，讓他們學(xué)習(xí)。

“停，這樣不對，手要這樣?！背i騫走到陸文彥的shen后，手把手的糾正他的姿勢，兩人不免有了些肢ti接chu2，好幾次都跟把人摟在懷里似的。陸文彥一臉認真的反復(fù)an照楚zi騫的指導(dǎo)訓(xùn)練，完全不知dao他shen旁那個家伙正在趁機吃他的豆腐。

最后陸文彥打chu來的拳倒是有模有樣，趙宏博和方景陽一邊訓(xùn)練一邊八卦的偷看他們的互動，招式是最不合格的，劉寬和李明遠這一隊訓(xùn)練的最是認真，動作也最標準。

至于吳磊和唐鈺的那一隊嘛……不提也罷……

去首都的路途遙遠，必須輪liu開車，陸文彥、方景陽和李明遠都不會開車，所以楚zi騫還對他們j行了開車訓(xùn)練。反正現(xiàn)在也沒有警察來抓交通違規(guī)了，有沒有駕照都可以隨便開無所謂。

兩天的時間過的很快，突擊訓(xùn)練雖然不能讓他們a上有所提gao，但至少讓他們掌握了那么dian戰(zhàn)斗意識，日后多加練習(xí)，應(yīng)該會有不錯的效果。

chu發(fā)的那天，疾風(fēng)小隊和寒冰小隊，加上齊珩和楚zi妍一共十五人在基地門kou會合?；貫樗麄兲峁┝巳vxg能極好并j行過加固改裝的越野車，每輛車可以坐六個人，座椅也都j行了改裝，翻開來之后可以當成迷你床用，讓他們趕路的時候可以輪liu躺xia休息?；剡€給他們準備了帳篷、汽油、衣服、shiwu和一些日用品，因為車輛空間有限，這些東西最多只能維持一個月。不過基地已經(jīng)給其他官方基地發(fā)送了電報，他們?nèi)ニ蚿ei方和藥劑樣本的時候，那些基地會為他們提供wu資補充。

每輛車五個人，疾風(fēng)小隊本該一輛車，但多了齊珩，汪濤就