第245章 你在耍猴？（第4頁(yè)）

“所以我說(shuō)嘛，身體是革命的本錢。”

“你只要身強(qiáng)體健了，總能熬死那些不守紀(jì)律的‘鷹’?！?/p>

林凡笑著眨了眨眼睛。

“你說(shuō)得很對(duì)！”

姚寬偉連連點(diǎn)頭。

“藥方我已經(jīng)開好了，你抓一些藥回去調(diào)理調(diào)理?！?/p>

林凡將一個(gè)藥方遞給了他，“我們醫(yī)院的藥并不是很全，所以你回去市里去抓。

劑量和煎服的方法，我都寫在上面了?！?/p>

“謝謝你了，老弟！”

姚寬偉由衷地開口道。

“剛剛我跟你說(shuō)的，要教你一個(gè)強(qiáng)身健體的動(dòng)作?！?/p>

“你要不要學(xué)？”

林凡問(wèn)道。

“只要是對(duì)身體好的，我當(dāng)然要學(xué)！”

姚寬偉躍躍欲試道。

在見識(shí)到林凡的厲害之后，他已經(jīng)深信不疑了。

“這一套動(dòng)作，其實(shí)就是華佗的《五禽戲》而演化過(guò)來(lái)的?！?/p>

“你先跟著我學(xué)一遍。”

林凡說(shuō)完，就地演示了起來(lái)。

他的動(dòng)作舒展輕柔，時(shí)而像是展翅的大鳥，時(shí)而像是撲食的猛虎，時(shí)而像是夢(mèng)跑的靈鹿……

可謂是將各種動(dòng)物的動(dòng)作，模仿的惟妙惟肖。

“姚組長(zhǎng)，這些動(dòng)作你都記住了嗎？”

林凡開口詢問(wèn)道。

“你動(dòng)作看似簡(jiǎn)單，但實(shí)則我記下來(lái)還挺難的?！?/p>

“老弟，你看這樣如何？”

姚寬偉虛心說(shuō)道，“我先模仿者打一遍，然后你給我指出動(dòng)作哪里不對(duì)。

我覺(jué)得這樣才能更好地掌握動(dòng)作要領(lǐng)！”

“行！”