第149章 沒(méi)頭腦和不高興（第1頁(yè)）

鈴！鈴鈴！鈴鈴鈴！

nxg青訓(xùn)營(yíng)！

早上10點(diǎn)，李威俊床頭的鬧鈴準(zhǔn)時(shí)響起。

“啊！”

本能的驅(qū)使下，李威俊舉起了右手就要一巴掌呼到這個(gè)，花了他50大洋卻每天吵他睡覺(jué)的電子廢物身上。

不過(guò)手到邊緣，青年又硬生生收了回來(lái)。

帶著滿(mǎn)臉的不高興，甚至是幾分的慍怒，翻身下床。

“不能打，不能打！”

“情緒是信號(hào)，不是敵人，情緒是信號(hào)，不是敵人……”心中一連默念了三遍，李威俊按照俱樂(lè)部老師的話(huà)，不斷提醒自己。

這個(gè)時(shí)間點(diǎn)起床不是因?yàn)樗瘧杏X(jué)，不是昨晚上放縱，他是訓(xùn)練到了將近三點(diǎn)，職業(yè)訓(xùn)練是工作，俱樂(lè)部有發(fā)薪資，不是不務(wù)正業(yè)打游戲。

老爸不會(huì)再?zèng)]有理由的打你了！

看了眼隔壁床上還在睡夢(mèng)中的小段與龍，李威俊輕聲漫步來(lái)到洗漱間，對(duì)著鏡子。

“怎么調(diào)整來(lái)著？”

“哦，對(duì)了是呼吸法?！?/p>

腦海中回想著心理健康老師教自己的生理調(diào)節(jié)法，吸氣四秒——再屏息六到七秒——再呼氣八秒。

往返重復(fù)三次。

再來(lái)是從腳趾到頭皮，緊繃……媽的這個(gè)好難，從腳趾緊繃好弄，頭皮緊繃是怎么一回事；

皺眉嗎？

盡管做的還不是很規(guī)范，但李威俊還是能清楚地感知到自己那因?yàn)樵缙鸲鵁灥膬?nèi)心，逐漸有了些許的平緩感，心跳也沒(méi)有剛下床時(shí)那么快了。

“看樣子昨天不是錯(cuò)覺(jué)，按照老師的指引，這樣做的確有效果?！?/p>

洗漱完，李威俊離開(kāi)宿舍，在關(guān)門(mén)時(shí)又是特意掐了掐自己的手，讓本該是使勁兒摔門(mén)的動(dòng)作強(qiáng)行變成了輕拉慢放。

“來(lái)了？”

莫梓燁的表情不再像之前在訓(xùn)練室發(fā)生沖突時(shí)那樣鐵青著臉，反倒浮現(xiàn)出幾縷若有若無(wú)的笑意。

“經(jīng)理，黎老師她今天……不來(lái)嗎？”

“黎老師今天有公開(kāi)課，她委托我監(jiān)督下你后面的訓(xùn)練?！?/p>

“這兩天表現(xiàn)不錯(cuò)……說(shuō)起來(lái)黎老師平時(shí)很少夸人來(lái)著?！?/p>

莫梓燁自顧自地說(shuō)著，也不知是在對(duì)李威俊，還是在對(duì)誰(shuí)說(shuō)。

拉開(kāi)抽屜從里面里拿出一份較為厚實(shí)選手個(gè)人檔案，id：vasilii！

“把昨天的情緒爆發(fā)時(shí)間、觸發(fā)點(diǎn)、身體反應(yīng)還有你的應(yīng)對(duì)方式都跟我說(shuō)說(shuō)?！?/p>

李威俊正色道：“昨晚23點(diǎn)左右，我正輔助oon雙排。團(tuán)戰(zhàn)中他執(zhí)意先手切入后排，結(jié)果我被刺客突襲擊殺，葬送了本可穩(wěn)贏的團(tuán)戰(zhàn)?！?/p>