天司看著躺在地上的冰帝眾人宣道。
“天吶,這家伙簡(jiǎn)直是魔鬼,而且這家伙不累嗎?”
冰帝眾人不禁想道。
“哼,這可難不倒本大爺?!?/p>
跡部?jī)H僅只休息了一分鐘就開始了揮拍練習(xí)。
亞久津看著跡部已經(jīng)開始揮拍了,居然強(qiáng)撐著自己的身體站了起來(lái),也開始揮拍練習(xí)。
“本大爺可不會(huì)輸給你!”
慢慢的冥戶亮開始了,忍足也開始了。。。。。
“接下來(lái)是引體向上練習(xí)!鍛煉手臂肌肉?!?/p>
。。。。。。
“然后是俯臥撐練習(xí),蛙跳訓(xùn)練!鍛煉腿部肌肉?!?/p>
時(shí)間慢慢的過去,已經(jīng)快到中午,此時(shí)的冰帝眾人已經(jīng)東倒西歪的躺在網(wǎng)球地上,就連體力最好的跡部也是坐在草坪上,喝著礦泉水。
天司微微了出了一點(diǎn)細(xì)汗,微笑的看著眾人說(shuō)道。
“不錯(cuò),每個(gè)人都堅(jiān)持下來(lái)了,不過今天也是開始,后面我會(huì)強(qiáng)大練習(xí)量,讓你們不斷的突破自己,上午的訓(xùn)練就到此為止,下午進(jìn)行網(wǎng)球的強(qiáng)化練習(xí)!一點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)來(lái)?!?/p>
冰帝眾人本來(lái)聽到天司的前半段都會(huì)哭了,居然還會(huì)加量?要知道這上午的四個(gè)小時(shí)內(nèi),他們可是一直在訓(xùn)練啊,中途每次就最多十分鐘的休息時(shí)間,不過聽到下午有網(wǎng)球打,又開心了起來(lái)。
下午一點(diǎn)的時(shí)候,天司已經(jīng)在網(wǎng)球場(chǎng)等著眾人了。
“首先是雙打一的問題,冥戶亮,你的最大的優(yōu)勢(shì)就是你的速度,很多時(shí)候你能關(guān)鍵的救起很多網(wǎng)球,所以你最大的問題就是你的體力!和你的速度!從現(xiàn)在開始你每天負(fù)重2公斤,一周后增加到4公斤,慢慢增加,同時(shí),你的網(wǎng)球技巧也要增加,多練練網(wǎng)球的控球力以及旋轉(zhuǎn),練好了我會(huì)教你一個(gè)全國(guó)球級(jí)?!?/p>
天司對(duì)著冥戶亮說(shuō)道。
“是!副部長(zhǎng),我一定努力訓(xùn)練!”
冥戶亮看著天司道破他的迷茫,眼睛內(nèi)光芒一閃,堅(jiān)定的答應(yīng)著。
沒錯(cuò),自從昨天在辦公室天司對(duì)他說(shuō)的那么話起,冥戶亮就陷入迷茫,他深知對(duì)網(wǎng)球沒有太高的天賦,但是他對(duì)網(wǎng)球的熱愛不弱于任何一個(gè)人,所以他只能努力努力在再努力,但是努力真的有用嗎?努力可以決定一個(gè)人的下限,但是沒有辦法提前一個(gè)人的上限,他慢慢落后于其他人,就連他的學(xué)弟鳳長(zhǎng)太郎都要超過他了,他害怕以后不能在跟鳳長(zhǎng)太郎一起打網(wǎng)球,但是剛剛聽到天司對(duì)他說(shuō)的話,練習(xí)的方向,甚至可以教他全國(guó)級(jí)網(wǎng)球,他真的很開心,我們又可以一起并肩作戰(zhàn)了呢,鳳長(zhǎng)太郎。
“其次就是鳳長(zhǎng)太郎,你的控球太弱了,這段時(shí)間你必須要抓緊時(shí)間練習(xí)控球,并且手腕負(fù)重1公斤,重炮發(fā)球,在關(guān)東級(jí)確實(shí)無(wú)敵,但是到了全國(guó)級(jí)完全不夠看,等你完美掌握重炮發(fā)球,我會(huì)給你的重炮發(fā)球升級(jí)?!?/p>
“是!副部長(zhǎng)!”
鳳長(zhǎng)太郎激動(dòng)的說(shuō)道。
隨后天司就眼神示意讓他們?nèi)ゾ毩?xí)。
“然后是雙打二,首先是向日,昨天我就說(shuō)過,你的最大的問題是體力問題,這個(gè)問題你從國(guó)一的時(shí)候就出現(xiàn),但是你到現(xiàn)在都沒有解決,我很失望,所以從現(xiàn)在起,你必須加強(qiáng)你的體能訓(xùn)練,隨便我再給你提個(gè)建議,比賽的時(shí)候,接球不用跳太高,跳一米能接到的球不用跳兩米,懂我的意思嗎,等你能解決體能問題我會(huì)教你一個(gè)扣殺球?!?/p>
“是,副部長(zhǎng)!”
向日?qǐng)?jiān)定的答應(yīng)道。
“忍足,你的最大的問題其實(shí)已經(jīng)解決了?!?/p>
天司對(duì)著忍足說(shuō)道。