男生測完短跑,晁宇博就帶小樂樂到立定遠場,女生們按跑步的排序來,一號跑道第一,二號跑道第三,依此類推。
立定跳遠,男生2。08米及格,滿分2。65米;女生最低要求1。51米,2。08米滿分。
老師和男生們圍攏在旁,一人三次機會,第一位女生一跳1。6米,二跳1。7米,三跳1。65米,第二個女生比她略差,勉強1。6,第三個女生第二跳跳出1。75米,第四個女生比較牛,跳出1。87米。
輪到自己,因為看客很多,樂韻被虎眈眈的人群看得心里發(fā)毛,弱弱的抹把汗,先做了準備工作,作蹲勢,起跳,騰的一蹦,撲的落在沙坑里,再往前走。
她那一個騰空飛躍,跳的遠度可不短。
老師們興奮的測量,忍不住撫掌大笑:“哈,1米9,加油,你還能跳得更遠?!?/p>
測試過的女生看到小蘿莉,就有種想一擁而上海扁她一頓的沖動,樂小同學身細體輕,當然會比她們跳得遠嘛。
幽幽瞅測距離的老師一眼,樂小同學躍躍欲試,又騰的蹦起來,那一騰飛,又一去好遠。
“2。05米,小同學,加油!”小同學越戰(zhàn)越勇,老師們欣喜不已。
“好吧,我要認真了?!崩蠋熓幤缴晨幽_印,樂韻做下蹲,復位,再下蹲做彈力測試。
體育部領導和老師微不可察的撇嘴角,小同學啥意思?別告訴他們說她剛才其實是在玩兒啊。
特么的,你蹦出2。05米遠,只是做熱身運動?女生們手癢癢的,她們真的想把小蘿莉一把掌拍進沙坑里埋起來。
男生們望天,有個運動天分暴強的女生,他們這些男生全變成渣了。
李少等人直樂得想去掐小蘿莉小學妹的臉蛋,小蘿莉怎么就這么可愛?連老師們的胃口也敢吊,太牛了。
“小同學,你認真的跳吧?!睔W老師忍著笑,正兒八經(jīng)的回她一句。
“嗯,為了不致于讓大家掃興,我努力的認真跳跳?!睒讽嵳J真的點頭,試了兩次,她差不多完全掌握了彈跳力與角度秘訣,跳遠也沒什么難度。
眾人:“……”快跳快跳!
裝模做樣的試試姿勢,樂韻將身體調(diào)節(jié)到最佳角度,用力蹬地,騰飛,身如一只嬌貴的小鵬鳥,展翅掠空,在空中劃過一道優(yōu)雅的弧線,輕盈的落地。
卟,嬌小的紅色身影落地,穩(wěn)穩(wěn)的落在沙坑里,還保持著如起跳時的優(yōu)美姿勢,然后,再慢慢的站直。
老師估算了一下距離,驚喜的呼吸加快,火速測量,拉直線尺,老師喜形于色:“3。16米?!?/p>
“好樣的!”叫好聲四起。
立定跳遠是煅練下肢暴發(fā)力和彈跳力的運動項目,也是田徑訓練的達標項目,學生中考會考必測項。
女生能跳出3。16米,足可證明彈跳力相當好。
“小同學,反正都在測跳遠了,你再試試急行跳遠和三級跳遠?!背蛑∨埽钏鹃L眼疾手快,一把拉住她,讓她再展示一下三步跳。
急行跳遠,也就是田徑賽運動中的跳遠,又叫立定三步跳,與立定跳遠和三級跳遠是不同的。
李司長拉住小女生不讓走,男生們高興得快跳起來,他們也想看小蘿莉能跳多遠!
自己測試完畢,樂韻正想給別人勻地方,被國體部的人攔住,她糾結的望體育老師:“老師,三步跳遠和三級跳也要測嗎?”