6、柔韌訓(xùn)練（第1頁(yè)）

6、柔韌訓(xùn)練

“柔韌訓(xùn)練開始，要求你們zuo的動(dòng)作會(huì)被我投影在前面，十秒鐘nei擺好姿勢(shì)，然后保持十分鐘，你們toudg的監(jiān)控qi會(huì)實(shí)時(shí)拍攝和比對(duì)，我也會(huì)xia來(lái)檢查。不論你們?cè)馐苁裁?，都不能亂動(dòng)?！闭{(diào)教師掃視了一圈，命令dao。

“叮”的一聲，立ti投影呈現(xiàn)在yan前，姿勢(shì)是全shen俯貼在地上，兩tui平伸成一字，雙手背在shen后。

蕭泫shenti十分柔ruan，很快擺好了動(dòng)作。但不是所有人都來(lái)得及zuo到，十秒計(jì)數(shù)經(jīng)過(guò)后，幾聲清脆的聲音響起，那是pi鞭chou打在肉ti上的聲音。

蕭泫輕輕一抖，更加努力地伸展著肢ti。rufang被緊緊擠壓的gan覺(jué)很難受，更難受的是緊貼著地面的花xue，an摩棒j得好深，還摩ca著陰di環(huán)，又yang又疼。蕭泫緩慢調(diào)整呼xi，閉上yan睛不去想。

漫長(zhǎng)的十分鐘過(guò)去了，期間不時(shí)響起pi鞭chou打聲，以及調(diào)教師“繃緊腳尖”“伸直雙tui”之類的喝令。

第二個(gè)姿勢(shì)chu現(xiàn)，是要仰躺在地，雙手握住膝蓋上把tui掰成型。有了第一個(gè)姿勢(shì)的鋪墊，這個(gè)姿勢(shì)輕松了許多，但也更加seqg。調(diào)教師一邊巡視，一邊教導(dǎo)dao：“公用wu品不只要等著被使用，更要學(xué)會(huì)求huan的姿勢(shì)，取悅客人，讓他們cao1得舒服，才是你們最大的價(jià)值?！?/p>

他慢步走到蕭泫跟前，少女閉著yan睛，貝齒輕咬著粉nen的唇，乖巧地大張著tui，肢ti纖細(xì)柔ruan，不盈一握。

他居gao臨xia地俯視著，哼了一聲，抬起腳狠狠地踩在她綻開的花xue上。

“嗯啊——”jiao媚的痛y沖chukou，蕭泫條件反she1地想并住雙tui，一抬yan看到調(diào)教師得逞的笑容，立刻死死握著膝蓋保持姿勢(shì)。

“發(fā)chu聲也是不允許的！”調(diào)教師gao聲說(shuō)。只聽啪的一聲，鞭zichou在了蕭泫的乳tou，雪白nai包上留xia一dao紅痕。

調(diào)教師的鞋底壓在an摩棒上，緩緩地來(lái)回碾壓了數(shù)遍，蕭泫的xuekou一片泥濘。

看到蕭泫qiang撐著不動(dòng)，他哼笑著轉(zhuǎn)shen離去。

第三個(gè)姿勢(shì)。

這個(gè)姿勢(shì)有些難度，要單tui直立，把另一條tui舉過(guò)toudg，像在tiao芭lei。放在以前，這種程度蕭泫一定能輕松完成，可是現(xiàn)在，tui間nen肉被狠狠蹂躪，讓她連站立都很困難。

這一次，她掐著最后一秒完成動(dòng)作。周圍鞭打聲此起彼伏，很多人沒(méi)能來(lái)得及zuo到，或者舉起的tui沒(méi)有與地面保持垂直。

xuekou撕裂般的痛楚陣陣傳來(lái)，蕭泫依舊亭亭而立，shenti的每一個(gè)弧度都堪稱完i。